ABHYASA: Disciplina/esforço que visa obter a serenidade, o repouso da mente
NOVA MORADA / NEW ADRESS
RUA ANCHIETA 5
BAIXA-CHIADO
1200 LISBOA
RUA ANCHIETA 5
BAIXA-CHIADO
1200 LISBOA
01 OUTUBRO
LISBOA
Abhyasa Yoga Lisbon
INSCRIÇÃO
WHATSAPP -910873542
lisbon.abhyasa@gmail.com
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lisbon.abhyasa@gmail.com
Começamos um novo ciclo de uma aula por mês ao sábado com o @xico.rodrigues.
No dia 24 de setembro a aula tem início às 10:00 com meditação seguindo com a prática de Ashtanga e Sequências Alternativas.
Os sistemas de improvisação servem como veículo para praticar certos elementos básicos e complexos do reino da liberdade do instinto e da sabedoria universal ( Budhi).
🌀Uma aula para alunos e professores de yoga que encontram aqui um conjunto ilimitado de ferramentas que podem introduzir na sua prática de yoga pessoal ou no ensino.
*Entrada até 10:30*
🌀valor da aula: 20€
alunos Abhyasa: 10€
More info:
910873542
www.abhyasayogalisbon.com
Mysore unlimited
Este é o estilo de aprender yoga como é tradicional na cidade Mysore, India
Os alunos em conjunto com o professor começam pouco a pouco a aprender a fazer a sua própria sequência de yoga e gradualmente vão se tornando independentes. Esta prática é muito procurada por os alunos que têm vontade de memorizar, desenvolver, e aprofundar todo o conhecimento.
Aconselhamos todos os nossos alunos a fazerem pelo menos uma aula por semana de Mysore Unlimited
Porquê Unlimited - Este estilo está associado ás sequências de Ashtanga Yoga, Unlimited é a nossa forma de dizer que apesar de usarmos a sequências de Ashtanga Yoga como uma fundação, incluímos muitas outras formas de movimento, postura, respiração e meditação.
Ashtanga Yoga Improv
Esta aula é composta por sequências que funcionam como alternativas ás sequências tradicionais e também com vinyasas alternativas ás tradicionais.
Os Sistemas de improvisação servem como veículos para praticar certos elementos básicos e complexos do reino da liberdade do instinto e da sabedoria universal ( Budhi )
Esta aula é procurada por alunos e professores de yoga que encontram aqui um conjunto ilimitado de ferramentas que podem introduzir na sua prática de yoga pessoal ou no ensino.
Francisco ( Xico ) Rodrigues started yoga at the age of 14 and was introduced by his mother who is also a yoga teacher. At the age of 18 he found Ashtanga Yoga and dedicated the following 10 years to this practice. He was Authorised level II in 2008, and was invited in 2010 to be assistant of Sharath Jois at the KPJ Ashtanga Yoga Institute, Mysore India.
Francisco distinguishes himself by starting to study different types of body movement and connecting the art of movement to the Tradition of Yoga. His method boosted the practice of many advanced practitioners and drew the attention of many yoga teachers who recognised that, the Ashtanga yoga Improv method, offered an immense variety of tools that could be incorporated to any type of yoga practice.
Francisco has always taken meditation as the most important part of all practices, believing that the body and the mind are just the vehicles that carry our true self. Our true self being the door to the understanding of the real meaning of what the tradition of yoga really is.
Ashtanga yoga Improv method and Mysore unlimited is appropriate to every level, one of the great things about this classes is that all levels of students are practicing next to each other, and because of the scalable progressions every one is challenged according to each one’s unique possibilities. Always evolving and always on the research for new and better ways to make the body and the mind more healthy. “Never a mistake always a lesson”
No dia 24 de setembro a aula tem início às 10:00 com meditação seguindo com a prática de Ashtanga e Sequências Alternativas.
Os sistemas de improvisação servem como veículo para praticar certos elementos básicos e complexos do reino da liberdade do instinto e da sabedoria universal ( Budhi).
🌀Uma aula para alunos e professores de yoga que encontram aqui um conjunto ilimitado de ferramentas que podem introduzir na sua prática de yoga pessoal ou no ensino.
*Entrada até 10:30*
🌀valor da aula: 20€
alunos Abhyasa: 10€
More info:
910873542
www.abhyasayogalisbon.com
Mysore unlimited
Este é o estilo de aprender yoga como é tradicional na cidade Mysore, India
Os alunos em conjunto com o professor começam pouco a pouco a aprender a fazer a sua própria sequência de yoga e gradualmente vão se tornando independentes. Esta prática é muito procurada por os alunos que têm vontade de memorizar, desenvolver, e aprofundar todo o conhecimento.
Aconselhamos todos os nossos alunos a fazerem pelo menos uma aula por semana de Mysore Unlimited
Porquê Unlimited - Este estilo está associado ás sequências de Ashtanga Yoga, Unlimited é a nossa forma de dizer que apesar de usarmos a sequências de Ashtanga Yoga como uma fundação, incluímos muitas outras formas de movimento, postura, respiração e meditação.
Ashtanga Yoga Improv
Esta aula é composta por sequências que funcionam como alternativas ás sequências tradicionais e também com vinyasas alternativas ás tradicionais.
Os Sistemas de improvisação servem como veículos para praticar certos elementos básicos e complexos do reino da liberdade do instinto e da sabedoria universal ( Budhi )
Esta aula é procurada por alunos e professores de yoga que encontram aqui um conjunto ilimitado de ferramentas que podem introduzir na sua prática de yoga pessoal ou no ensino.
Francisco ( Xico ) Rodrigues started yoga at the age of 14 and was introduced by his mother who is also a yoga teacher. At the age of 18 he found Ashtanga Yoga and dedicated the following 10 years to this practice. He was Authorised level II in 2008, and was invited in 2010 to be assistant of Sharath Jois at the KPJ Ashtanga Yoga Institute, Mysore India.
Francisco distinguishes himself by starting to study different types of body movement and connecting the art of movement to the Tradition of Yoga. His method boosted the practice of many advanced practitioners and drew the attention of many yoga teachers who recognised that, the Ashtanga yoga Improv method, offered an immense variety of tools that could be incorporated to any type of yoga practice.
Francisco has always taken meditation as the most important part of all practices, believing that the body and the mind are just the vehicles that carry our true self. Our true self being the door to the understanding of the real meaning of what the tradition of yoga really is.
Ashtanga yoga Improv method and Mysore unlimited is appropriate to every level, one of the great things about this classes is that all levels of students are practicing next to each other, and because of the scalable progressions every one is challenged according to each one’s unique possibilities. Always evolving and always on the research for new and better ways to make the body and the mind more healthy. “Never a mistake always a lesson”
CONSTELAÇÕES FAMILIARES
PRESENCIAL EM GRUPO
24 de SETEMBRO
Por vezes temos dúvidas se de facto as Constelações será o sitio indicado para procurarmos solução para aquilo que nos perturba ou aflige, em certos casos desde sempre.
A tentativa de procurar a cura é sempre um acto de coragem de louvar
e quando se procura a solução através do Amor é o caminho certo !
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"A unidade da respiração, da consciência e dos sentidos, seguida pela aniquilação de todas as condições da existência, isso é o Yoga."
Maitri Upanishad, VI:25
"Vive integralmente cada momento presente e o futuro cuidará de si mesmo. Desfruta plenamente o milagre e a beleza de cada instante. Pratica a presença da paz. Quanto mais fizeres isto, mais sentirás a presença deste poder na tua vida"
Paramahansa Yogananda
"Quando os cinco sentidos e a mente estão parados, e a própria razão descansa em silêncio, então começa o caminho supremo. Essa firmeza calma dos sentidos chama-se Yoga. Mas deve-se estar atento, pois o Yoga vem e vai."
Katha Upanishad, VI
“Não existe progresso na direção da liberdade suprema sem transformação, e esse é o ponto fundamental na vida das pessoas, sejam elas praticantes de yoga, ou não.”
BKS Iyengar
"Yoga tem um princípio mas não tem fim"
Geeta Iyengar
“O Eu mais profundo é o palco Os sentidos são os espectadores O corpo é a oferenda ritual.“
Shiva Sutra
"A lógica é usada como uma ferramenta para ir para além das limitações da lógica."
Sadhguru
"Quando os cinco sentidos e a mente estão parados, e a própria razão descansa em silêncio, então começa o caminho supremo. Essa firmeza calma dos sentidos chama-se Yoga. Mas deve-se estar atento, pois o Yoga vem e vai."
Katha Upanishad, VI
“Não existe progresso na direção da liberdade suprema sem transformação, e esse é o ponto fundamental na vida das pessoas, sejam elas praticantes de yoga, ou não.”
BKS Iyengar
"Yoga tem um princípio mas não tem fim"
Geeta Iyengar
“O Eu mais profundo é o palco Os sentidos são os espectadores O corpo é a oferenda ritual.“
Shiva Sutra
"A lógica é usada como uma ferramenta para ir para além das limitações da lógica."
Sadhguru
