YOGA KURUNTA - Workshop de Cordas
30 Maio, 10h-13h
Professor: Hugo Abecassis
Yoga Kurunta refere-se a “Yoga nas cordas” e é uma prática de asana utilizando cordas numa parede. Esta prática trás-nos uma maior percepção de espaço, juntamente com uma maior profundidade de movimento em torções e inversões sem sustentação de peso (Kurunti significa "fantoche" em sânscrito).
Neste workshop de três horas vamos aprender uma ampla variedade de uso das cordas, seja em posturas em pé, sentadas ou invertidas.
Como a maioria dos praticantes não tem cordas em casa, o professor também mostrará aos participantes algumas alternativas simplificadas para fazer esta prática em casa.
Este workshop é direcionado a todos os praticantes e professores de yoga que desejam explorar as possibilidades desta técnica.
Duração 3h
Valor: 60€ alunos Abhyasa / 70€ outros
Vagas limitadas
Mais informações: lisbon.abhyasa@gmail.com | 91 087 3542
30 Maio, 10h-13h
Professor: Hugo Abecassis
Yoga Kurunta refere-se a “Yoga nas cordas” e é uma prática de asana utilizando cordas numa parede. Esta prática trás-nos uma maior percepção de espaço, juntamente com uma maior profundidade de movimento em torções e inversões sem sustentação de peso (Kurunti significa "fantoche" em sânscrito).
Neste workshop de três horas vamos aprender uma ampla variedade de uso das cordas, seja em posturas em pé, sentadas ou invertidas.
Como a maioria dos praticantes não tem cordas em casa, o professor também mostrará aos participantes algumas alternativas simplificadas para fazer esta prática em casa.
Este workshop é direcionado a todos os praticantes e professores de yoga que desejam explorar as possibilidades desta técnica.
Duração 3h
Valor: 60€ alunos Abhyasa / 70€ outros
Vagas limitadas
Mais informações: lisbon.abhyasa@gmail.com | 91 087 3542
