Para informações sobre mensalidades ver YOGA VALORES , outras questões, poderão contactar-nos através do email
lisbon.abhyasa@gmail.com ou pelo telefone +351 91 087 3542
For information about prices see YOGA VALORES, any other questions please email us at
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Professores:
@hugoabecassis – Com largos anos de prática e ensino, aliado a um conhecimento aprofundado em anatomia, yogaterapia e osteopatia, Hugo traz para as aulas uma abordagem técnica e funcional, que permite o aluno avançar na sua prática de forma consistente e consciente, partilhando várias informações e práticas valiosas para aplicar na prática pessoal e em aulas.
@isabelatiefensse - Nas suas aulas de Ashtanga Vinyasa Yoga desenvolve um método que sincroniza a respiração e movimento em sequências fixas de asanas, fazendo parte de uma coreografia, chamada Vinyasa.
Nas aulas de Hatha Yoga adquire-se ferramentas para a conquista do bem estar físico emocional e mental, acessíveis para todos os diferentes corpos.
@sissi_guerra_santos – Nas suas aulas pratica-se Yoga Dinâmico, que se desenvolve força, flexibilidade, equilíbrio e um estado de tranquilidade e concentração mental. Explorando diversas técnicas de respiração (pranayama), meditação e relaxamento, produzindo benefícios profundos a nível : FÍSICO ÉTERICO e ASTRAL.
O Yoga Dinâmico é uma prática de Hatha Yoga combinada com Iyengar e Ashtanga Vinyasa Yoga, dando ênfase ao alinhamento corporal, correcta execução das posturas e controle da respiração, proporcionando o desenvolvimento da consciência interna.
@xico.rodrigues - O Xico tem um background muito forte em todo o tipo de desportos de aventura e dedicou-se durante muitos anos na prática de Ashtanga yoga (Nível 2 por SKPJ Ashtanga yoga institute , Mysore índia). Por isso as suas aulas tornam-se gradualmente mais intensas a nível físico, respiratório ou mental.
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