HORÁRIO A PARTIR DE SETEMBRO 2021
Para informações sobre mensalidades ou outras questões, poderão contactar-nos através do email
lisbon.abhyasa@gmail.com ou pelo telefone +351 91 087 3542
For information about prices and any other questions please email us at
lisbon.abhyasa@gmail.com or phone +351 91 087 3542
Professores:
@hugoabecassis – Com largos anos de prática e ensino, aliado a um conhecimento aprofundado em anatomia, yogaterapia e osteopatia, Hugo traz para as aulas uma abordagem técnica e funcional, que permite o aluno avançar na sua prática de forma consistente e consciente, partilhando várias informações e práticas valiosas para aplicar na prática pessoal e em aulas.
@sofianunes – Sofia alia a sensibilidade à experiência prática e de ensino, conjugando a técnica de asana, ao movimento e a respiração, fomentando o estado de presença e atenção plena. Uma aula que poderá ser dinâmica ou mais restaurativa, mas que transcende para níveis mais subtis da prática.
@sissi_guerra_santos – Nas suas aulas pratica-se Yoga Dinâmico, que se desenvolve força, flexibilidade, equilíbrio e um estado de tranquilidade e concentração mental. Explorando diversas técnicas de respiração (pranayama), meditação e relaxamento, produzindo benefícios profundos a nível : FÍSICO ÉTERICO e ASTRAL.
O Yoga Dinâmico é uma prática de Hatha Yoga combinada com Iyengar e Ashtanga Vinyasa Yoga, dando ênfase ao alinhamento corporal, correcta execução das posturas e controle da respiração, proporcionando o desenvolvimento da consciência interna.
@fernandaborba – Terapeuta experiente de Yoga Massagem Ayurvédica, método Kusum Modak, Fernanda descobriu uma enorme fonte de alegrias ao dedicar-se também às aulas de yoga. Espera, com suas aulas e massagens, ajudar as pessoas a levarem uma vida mais equilibrada e mais consciente do próprio corpo.
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O Yoga Dinâmico é uma prática de Hatha Yoga combinada com Iyengar e Ashtanga Vinyasa Yoga, dando ênfase ao alinhamento corporal, correcta execução das posturas e controle da respiração, proporcionando o desenvolvimento da consciência interna.
@fernandaborba – Terapeuta experiente de Yoga Massagem Ayurvédica, método Kusum Modak, Fernanda descobriu uma enorme fonte de alegrias ao dedicar-se também às aulas de yoga. Espera, com suas aulas e massagens, ajudar as pessoas a levarem uma vida mais equilibrada e mais consciente do próprio corpo.
